اصلاً بی هوا بیا
بیایی هوا میخواهم چکار؟!
نفس میخواهم چکار
بیایی...
کمی شعر می خواهم
کمی زانویت را
تا سر بگذارم رویش
چند دانه انگشت که موهایم را
به هم بریزد!!
و..

آرام باش؛
هر کس بتواند تو را عصبانی کند
ارباب تو می شود.
بگذار آرام بودن بزرگترین قدرت تو باشد

بگذار
آنچه
میآید،
بیاید
و
آنچه
باید
برود،
برود
تو
دوباره
سبز
خواهی
شد.

.࿐

پونه مقیمی میگه:
بعد‌ها متوجه میشویم چقدر درست بوده که با اصرار کسی را نگه نداشتیم.
همه ی ما لایق رابطه ای هستیم که در آن، برایمان تلاش کنند، دوستمان بدارند و به ما احترام بگذارند.
آدمهایی که شک دارند و هنوز درگیر رابطه ی قبلی هستند، نمیتوانند امنیت یک رابطه را تامین کنند.
‌

من با صدایِ نفس کشیدنت
هم عاشقی می کنم...
حتی اگر آرام و بی صدا،
خودم را بگذارم در دست‌هات
و بروم!
حتی وقتی از کنارت رد شوم،
برای پرت نشدنِ حواست
بویِ تنت را پُک بزنم...
نه! تو را با هیچ چیز عوض نمیکنم!
حتی با زندگی...

.️

اگر اسم احساستان " عشق یا دوست داشتن " است، پس کاری نکنید که هی مجبور شوند
خودشان را با بهانه و بی بهانه به شما یادآوری کنند!  خودتان را اندکی به جای هم بگذارید، گاهی!

•
چقدر این نوشته‌ی نزار قبانی عمیق و پر مفهومه میگه:

‏به سکوتم
به قوی‌ترین سلاحم احترام بگذار
طنینش را می‌ شنوی؟
از زیبایی آن‌ چه می‌گویم لذت می‌بری؟

♡

مرا در آغوش بگیر!
که چیزی جز آن نمی‌خواهم.
آغوش تو آرامش‌ دارد.
آغوش تو بوی خاک نم گرفته از باران می‌دهد،
بوی کتاب نو،
بوی کیک شکلاتی،
بوی توت فرنگی میدهد.
مرا در آغوش بگیر
و بگذار ک انجا بمیرم.

. .

ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻫﻤﯿﺸﻪ می ﮔﻮﯾﺪ :

ﺍﺯ ﻫﺮ کسی ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ی ﺧﻮﺩﺵ ﺗﻮقع ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ! ﺍﺯ ﻋﻘﺮﺏ ﺗﻮقع ﻣﺎﭺ ﻭ ﺑﻮﺳﻪ ﻭ ﺑﻐﻞ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ‌‌‌‌‌ ! ﺍﻻﻍ ﮐﺎﺭﺵ ﺟﻔﺘﮏ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺍﺳﺖ ، ﺳﮓ ﻫﻢ ﮔﺎهی ﮔﺎﺯ می ﮔﯿﺮﺩ ، ﮔﺎهی ﺩمی ﺗﮑﺎﻥ می دهد . ﮔﺮﺑﻪ ﻫﻢ ﺗﮑﻠﯿﻔﺶ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ...

ﺣﺎﻻ تو هی ﺑﯿﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺗﺎ مچ ﺑﮑﻦ ﺗﻮیِ ﮐﻮﺯﻩ یِ ﻋﺴﻞ ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺩﻫﻦ ﺁﺩﻡ ﻧﺎﻧﺠﯿﺐ

ﺭﺍﺳﺖ می ﮔﻮﯾﺪ ﺗﻮﻗﻌﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﮐﻢ ﮐنی، ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﻫﻢ ﮐﻢ می ﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍحت تر ﻫﻢ ﺯﻧﺪگی می کنی...

بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد
بگذار رفتنی‌ها بروند و ماندنی‌ها بمانند
تو لبخندت را بزن انگار نه انگار
حالِ خوب خودت را به هیچ اتفاق
و شرایط و شخصی گره نزن
بی‌واسطه خوب باش...

. .