‌
شدیدا به آدمایی که دیسیپلین و نظم دارن و تلاش میکنن احترام قائلم. میخواد رژیم غذایی باشه ورزش باشه میخواد برای زیبایی باشه یا برای درس و کار میخواد برای خوشحالی باشه یا برای رابطه و خانواده.
آدمی که بدونه برای به دست آوردن هر چیزی باید زحمت کشید و نمیشه فقط طلبکار بود آدم درستیه.

اونی که از ناراحت شدنت و درد کشیدنت ناراحت نمیشه، اون خود درده.

The fears we don't face become our limits.

ترسی که با آن مواجه نمیشویم، تبدیل به محدودیت ما میشود .

هر چقدم که آسمون شب بزرگ بشه
باز ماه نمیشه گم .

♡

قشنگ‌ترین تکنیکی که تراپیستم: هر وقت خواستی با کسی درگیر شی، سی ثانیه صبر کن، و بعد دوباره فکر کن آیا این درگیری واقعا نیازه؟ و واقعا این تکنیک برای من معجزه کرد. بعد سی ثانیه نظرم عوض نمیشه ولی قشنگ وقت دارم حمله‌ها رو تو ذهنم ردیف کنم و بوم بوم بوم. کلی هم حاضرجواب به نظر میرسم

‏من از اولشم میدونستم که نمیشه فقط جنگیدم که تو دلم نمونه.

‏تنهایی رو بلد باشین
هیچکس با ضمانت وارد زندگی شما نمیشه

خدایا تو همیشه به موقع رسیدی
یه جمله‌ای هست که میگه به مو‌ میرسه ولی پاره نمیشه ..
نذار این بند پاره بشه .

دلم یه اتفاق خیلی خیلی خیلی خوب میخواد از این‌ها که اصلا باورت نمیشه، چند روز مدام بهش فکر میکنی و میخندی و حالت خوبه.

نمیدونم چرا هیچکس متوجه این نمیشه که من ساده و احمق نیستم، فقط دلم میخواد بدون سیاست باهاش رفتار کنم.