چه زیبا میگه حسین پناهی:
اگر وقت نداری حالم را بپرسی درک میکنم.
اگر وقت نداری با من صحبت کنی،درک میکنم
اگر وقت نداری مرا ببینی. درک میکنم....
آما اگر بعد از تمام اینها دیگر دوستت نداشتم
اینبار نوبت توست که درکم کنی!

- شبا با قرص خواب می‌خوابی؟ می‌دونی چقدر عوارض داره؟ این دمنوش رو جایگزینش کن :

توی این هوای سرد یه دمنوش آرامبخش میچسبه واقعا، که بعدشم یه خواب عمیق رو تجربه میکنید.
مواد لازم :
۱/۳ به
بابونه ۱ق.غ
برگ به لیمو ۵ ۶ عدد
بهارنارنج ۱ق.غ کمتر
ترکیب اینهارو دم کنین و آرامش بخش ترین دمنوش رو میل کنین.

اینهارو مخفی نگه دار

-هدفت
-نقطه ضعفت
-عقایدت و ذهنتیت
-حرکت بعدیت
-درآمدت و هزینه‌هات
-اختلافات خانوادگیت
-برنامه ریزیت


. .

رابطه از هر نوعی مراقبت میخواد. این مراقبت خیلی چیزا لازم داره. باید خوب گوش بدیم، صبور باشیم، درک کنیم، بجا و واضح حرف بزنیم، منعطف باشیم، صادق باشیم، اشتباهاتمون رو بپذیرم و حق به جانب نباشیم و نهایتا یه جایی بگذریم و ببخشیم. تک‌تک اینها توی حرف راحته و در عمل خیلی سخت.

"I have sometimes been wildly, despairingly, acutely miserable, but through it all I still know quite certainly that just to be alive is a grand thing."

"من گاهی به طرز وحشیانه و ناامیدکننده ای و به شدت بدبخت بوده ام، اما از طریق همه اینها هنوز کاملاً مطمئنم که زنده بودن چیز بزرگی است."

‌‌‌‌‌‌.࿐

Experience everything but do not get involved in them.
Look with any kind, but do not look like them.
Go anywhere but save yourself.
If you can live a healthy life with all this, it is good, not that you are limited and think you are living a healthy life ‌.

همه چی رو تجربه کن ولی درگیرشون نشو.
با هر نوعی بگرد ولی شبیهشون نشو.
هرجایی برو ولی خودتو حفظ کن.
اگه بتونی با همه اینها سالم زندگی کنی خوبه، نه اینکه تو محدودیت باشی و فکر کنی داری
سالم زندگی میکنی‌.

دلم بهانه‌گیر شده زندگی می‌خواهد 
عشق می‌خواهد سفر می‌خواهد 
هوای تازه می‌خواهد
قشنگی می‌خواهد ،
نه هیچکدام از اینها را 
نمی‌خواهد...
دلم #تُ را می‌خواهد...



#عباس_معروفی
‌

✿ کپشن خاص ✿

متنفرم از این برگشتن های فورمالیته!
برگشتن هایی که نمایشی است
که فقط می‌آیند که بگویند من آمدم
من خواستم ... من ماندم!
که بگویند من مقصر نیستم
اگـر پایان این قصه تلخ بود

برمیگردنند تا بلکه بار عذاب
وجدانشان کمی سبک تر شود!

اینها در اصل نمی آیند که بمانند
می‌آیند که انکار شوند و با خیال آسوده و راحت بروند!

#مهسا_رضوی

مردهایِ امن و قابلِ اعتماد و شریفِ خیلی کمی دیدم تا بحال
از قیافه هاشون ابهت و آرامش میباره
چقدر دوست داشتنی اند اینها
خدا با حوصله خلقشون کرده
من چه خوشحالم وقتی افتخار آشنایی باهاشون رو تو این دنیای ِ.. داشتم

#جانان .

. .

یک زن فقط سایه سر نمیخواهد
همراه میخواهد
احترام نمیخواهد
حرمت میخواهد
هدیه نمیخواهد
قدردان میخواهد
هم درد نمیخواهد
درمان میخواهد

جمع اینها میشه مرد!
برای زن زندگی تون "مرد" باشید.