شادی‌های کوچک بیاب
خوشی‌‌های کوچک بساز
جوری که بتوانی دوام بیاوری
طوری که زندگی همچنان
ارزش زیستن داشته باشد ..

Never let the doubts of others overshadow your own self-belief. Your actions are a testament to your capabilities. Show them what you're made of and shatter their expectations.

هرگز اجازه ندهید شک و تردید دیگران بر خودباوری شما سایه افکند. اعمال شما گواهی بر توانایی های شماست.
به آنها نشان دهید که از چی ساخته شده اید و انتظارات آنها را از بین ببرید.

بعضی آدم‌ها تو رو نه بخاطر چیزی که هستی، بلکه بخاطر تصویری که از تو ساختن دوست دارن! و وقتی واقعی‌تر میشی، احساس میکنن که به باوری که نسبت بهت داشتن خیانت کردی.

هر روز به خودت یاداوری کن :

زندگی بدون چالش ، محاله
این تو هستی که باید قوی بشی تا چالش هارو حل کنی. .‌

امیدوارم همیشهههه قوی بمونی دوست خوب من.بوس به همتون.

نمی‌شود که فقط بجنگی و تلاش کنی و وسط بمباران مشکلات دوام بیاوری و با یک حفره‌ی خالی در قلبت راه بروی و زندگی کنی! نمی‌شود که از درون احساس فقدان داشته‌باشی و از بیرون آرام و خونسرد به نظر برسی. نمی‌شود که در قبال عمیق‌ترین زخم‌ها و نیازهای وجودی‌ات پاسخی دریافت نکرده‌باشی و بهبود نیافته‌باشی و فراموش کرده‌باشی و به حواشی دلخوش شده‌باشی.
تا کجا می‌توان سرسپرده و تسلیم شرایط بود و طغیان نکرد و فریاد نزد؟
بالآخره یک‌جایی کم می‌آوری و صبرت تمام می‌شود و  سد دفاعی اندوهت می‌شکند و تمام بغض‌های فرو خورده‌ات را درست در جایی که هیچ‌کس فکرش را نمی‌کند می‌شکنی و به وسعت اقیانوس بی‌اختیار هق‌هق می‌کنی و اشک می‌ریزی و فریاد می‌زنی ...
ما چه می‌دانیم در دل آدم‌ها چه می‌گذرد؟!

#نرگس_صرافیان_طوفان

پایان‌های تلخی را باید تجربه کنی تا به دوام نداشتن چیزهای زیبا ایمان بیاوری.

عادت کنید؛
خودتون رو به کسی یاداوری نکنید
یادم رفت توجیه خوبی نیست
براش مهم نبودی
تمام!..

Never lowe your worth to get somebody’s attention.

هرگز ارزش خودتان را برای جلب توجه دیگران پایین نیاورید.

بهش گفتم؛ آمین، هرچی خیره همون پیش بیاد. برسیم به اون نقطه‌ی غیر قابل باوری که بگی‌م "کی فکرشو می‌کرد".

"Whenever you find yourself doubting how far you can go, just remember how far you have come. Remember everything you have faced, all the battles you have won, and all the fears you have overcome."

"هر وقت متوجه شدید که تا کجا می توانید پیش بروید، فقط به یاد بیاورید که تا کجا پیش رفته اید.
همه چیزهایی را که با آن روبرو شده اید، تمام نبردهایی که برنده شده اید و تمام ترس هایی که بر آنها غلبه کرده اید را به خاطر بسپارید."