دقیقا نمیدونم ترین آدم زندگیمی کسی که
حالمو خوب میکنه و با نوتیفش لبخند میزنم
و با ذوق جوابشو میدم و کل اتفاقای روزمو
براش تعریف میکنم و پیشش پر حرف ترینم
اسمت چیه؟

واقعا دیگه مغزمم کشش دروغ گفتن های ادمای اطرافمو نداره…!
کاش بفهمن حالم و استپ کنن!
بفهمن منم ادمم و خسته میشم از همه چی.
کاش بفهمن که دیگه جونی تو تنم نمونده براشون با خودشون بجنگم :)

از وقتی که دارمت نمیترسم،
ناراحت نیستم،
ناامید نیستم،
عصبی نیستم‌،
تنها نیستم،
بی‌حوصله،
تاریک،
خسته،
خنثی نیستم.
وقتی با توئم آرومم،
انرژیام مثبتن،
دیدم به دنیا مثبته،
قوی‌ام،
غیرقابلِ‌توقفم،
قشنگم،
خوشحالم،
زنده‌ام،
تازه‌ام،
سبزم.
با توئم همه چی دارم،
دنیا مالِ منه،
شب نیست،
آسمون قشنگه،
همه چی خوبه.
اصلا وقتی تو باشی همه چی خوبه تکیه گاهم.️

هر روز صبح که از خواب بیدار میشی ده دقیقه تمرکز کن و اینارو بگو:
قراره تا یک سال آینده به چیزای که میخوام برسم.
امروز بیشتر از دیروز  تلاش میکنم.
امروز روز منه!
امروز حالم عالیه، خداروشکر.
خدا همیشه مسیرو تا اینجا برام باز کرده و از این جا به بعد هم کمکم میکنه پس نباید بیخود استرس داشته باشم یا نگران باشم.
این جمله ها هر روز معجزه میکنه.

بخدا پرفکشنیست، نارسیسیست، افسردگی و ADHD باکلاس نیست. حالمو بهم نزنید.

چون که امروز خیلییییی حالم خوبههههه.
شما کپشن های خوشگل بزارید برامممم.️🫱🏻‍🫲🏼

عزیزم الان که برمی‌گردم و به گذشته نگاه می‌کنم، خوش‌حالم از دست رفتی.

خون دل خوردن واقعی رو فقط مولانا خوب توصیف ‌کرده وقتی این شعر رو سروده:

در عشق تو خون دیده بارید بسی
جان در تن من ز غم بنالید بسی

آگاه نی ز حالم ای جان جهان
چرخم به بهانه تو مالید بسی

کاش هیچوقت خوب بودن حالمون رو وابسته به بودن کسی نکنیم چون هیچ تضمینی‌‌‌ وجود نداره که اون تا همیشه بمونه‌ پیشمون.

از دید بقیه روی پاهام ایستادم ، حالم خوبه و واقعا قوی ام ، اما حقیقت اینکه خستم ، تیکه تیکه شدم ، می خوام فرار کنم ، می خوام برم و ناپدید شم .