.
نشان عاشق آن باشد که شب با روز پیوندد
تو را گر خواب می‌گیرد نه صاحب درد عشاقی

#سعدی

. .

آیا این دیوانگی نیست،
عاشق جای بخصوصی...
تاریخی...
روزی...
و
یا حتی پیراهنی بشویم!

فقط به این خاطر که جزئی از
خاطره‌ی زیبایی بوده که از روح و روان‌مان
گذر کرده است!

#نزار_قبانی

من خیلی آدم "بیا از کل روزم با جزئیات واست بگم، حالا تو بگو چکارا کردی امروز"ی هستم، بله، من بنده‌ی این کانکشن‌های روانی به ظاهر ساده‌ام. 🫠🫠🫠

توی کتاب دروغگویی روی مبل یه جاش میگه که:

«به گونه‌ای زندگی کنید که پنج سال بعد با
افسوس به پنج سال گذشته‌ی خود نگاه نکنید.»

اینو یه جایی بنویسید که هر روز بخونیدش:)

.شاکر باشیم!!

.هر روز را با شکرگزاری شروع کنید
و آخر شب نیز با شکر گزاری به پایان برسانید

.ارتعاش عالی که سپاس گزاری دارد
بی اندازه شگفت‌انگیز است ...

.خدایا شکرت برای این لحظه...
.خدایا شکرت برای سلامتی
.خدایا شکرت برای زنده ماندنم
.خدایا شکرت برای ماه، هوا،
گیاهان، گلها، آسمان، زمین،
خورشید، سلامتی و ...

.و میلیاردها نعمتی که قابل شکرگزاری
و تقدیر از خداوند متعال است ...

.این شکرگزاری احساسی عالی
به شما میدهد وشما را
روی ارتعاش شگفت انگیز میگذارد ...

"شکر نعمت نعمتت افزون کند"

.با خودت تکرار کن.

.️تمام چیزهای دلخواهم
به آسانی نزد من می آیند

می‌پرسی کی‌ام؟
چند تکه استخوان در انتظار پایانِ روزهای تکراری.

اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه.
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن
روزی ١٠ دقیقه فقط وقت بزار.

دوستان من واقعا به یه نتیجه ی رسیدم:
این‌طوریه که شما هر چه پاچه‌پاره‌تر باشی، همه عالم و آدم بیشتر حواسشون هست که همه چیز بر وفق مرادت باشه و کسی ناراحتت نکنه.
اما اگه کمی روادار باشی و سعی کنی شرایط بقیه رو درک کنی و ناراحتیت رو کمتر بروز بدی، راحت‌تر نادیده گرفته می‌شی...

عادت‌های ما همان افکار و کارهایی است که وقتی دردی سراغمان می‌آمده، استفاده می‌کردیم.
عادتی را بد یا ناسالم می‌گوییم که برای دردی که در گذشته بوده و امروز وجود ندارد، باز هم استفاده می‌شود.

#وحید_اکبری

ᵈᵒⁿᵗ ʷᵃᵏᵉ ᵘᵖ ʳᵉᵍʳᵉᵗᵗⁱⁿᵍ ʷʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᵈⁱᵈⁿᵗ ᵈᵒ ʸᵉˢᵗᵉʳᵈᵃʸ

با حسرت کاری که دیروز انجام ندادید بیدار نشوید‌‌

.࿐