‌
مرا محکم بغل کن
زنده خواهم شد به آسانی
که گرمای تنت
در گردش خونم اثر دارد...


#زهرا_بختیاری_نژاد
‌

.شاکر باشیم!!

.هر روز را با شکرگزاری شروع کنید
و آخر شب نیز با شکر گزاری به پایان برسانید

.ارتعاش عالی که سپاس گزاری دارد
بی اندازه شگفت‌انگیز است ...

.خدایا شکرت برای این لحظه...
.خدایا شکرت برای سلامتی
.خدایا شکرت برای زنده ماندنم
.خدایا شکرت برای ماه، هوا،
گیاهان، گلها، آسمان، زمین،
خورشید، سلامتی و ...

.و میلیاردها نعمتی که قابل شکرگزاری
و تقدیر از خداوند متعال است ...

.این شکرگزاری احساسی عالی
به شما میدهد وشما را
روی ارتعاش شگفت انگیز میگذارد ...

"شکر نعمت نعمتت افزون کند"

.با خودت تکرار کن.

.️تمام چیزهای دلخواهم
به آسانی نزد من می آیند

پس از اندوه‌هایمان همچون بهار زنده خواهیم شد، گویی‌که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیده‌ایم...🤍..


. .

•
میخوام از زبون جبران خلیل جبران بهت بگم:
اینک تاریکی مرا در آغوش گرفت و اندوه بر من غلبه یافت
در هوا لبخند بزن تا زنده شوم
چقدر عشق بزرگ است و من چقدر کوچک هستم🫀

♡

این روزها دائماً یاد این نامه‌ی فروغ فرخزاد به پرویز شاپور میفتم که می‌گفت:

‏«گاهی‌ اوقات از خودم می‌پرسم که برای چه زنده‌ام.
زندگی وقتی خالی از عشق و نوازش بود، وقتی چشم‌های مردی با محبّتی سرشار پیوسته نگران انسان نبود، وقتی انسان احساس کرد که تنهاست به چه درد می‌خورد؟»

به کجا باید پناه برد؟
به شادی که از ما می‌گریزد؟
به امید که گاهی هست و گاهی نه؟
یا به عشق؟ که دردی‌ست سوزنده در کنج دل.

شب سگی گذشت.
امروز هم زنده باش.
اگه می‌تونی.

درباره‌‌ی تنهایی، میکل آنژ خیلی زیبا گفته: من با چیزی زنده‌ام که دیگران از آن می‌میرند

.࿐

نمی‌دونم چم شده. خیلی پایینم. نه می‌تونم کار کنم، نه می‌تونم مطالعه کنم، نه هیچی. فقط زنده‌م.

تو مثل خانواده ی منی.
هرچقدرم بینمون دلخوری و ناراحتی باشه یا که قهرمون طولانی بشه از حسی که بهت دارم چیزی کم نمیشم. و اینم میدونم هرچقدر بگذره دنیا بالا و پایین شه هیچ کس نمیاد که بتونه اون حسی که تو، توی وجودم زنده کردی رو به جوش بیاره. من تا انتها درگیر توام و تمام سختیاشو با رضایت به جون میخرم تو فقط دلگیر نباش، که بی تو من، من نیسم؛ یه قلب تو خالی ام.


. .