‏در کنار گذاشتن آدم‌های سمی شجاع باشید و بدونید این احساس جوونی و انرژی و وقتتون با ارزش‌ترین ثروتی هست که دارید.
شما مسئول رفتارهای بد و توقعات نابجای کسی نیستید
زمان میگذره و شما بزرگتر میشید و جا رو برای انسان‌های بهتری باز میکنید و حتی اسمی هم از اون‌ها به یادتون نمی‌مونه.

بعضی وقت‌ها اون‌قدر اجتماعی و آدم‌دوست می‌شم که به همه پیام می‌دم، اما وقتی اون‌ها جواب می‌دن، من دیگه اون آدم اجتماعی سابق نیستم و نمی‌دونم با پیام‌هاشون باید چیکار کنم.



. .

من این رو خیلی خوب می‌دونم که آدم‌ها وقتی بزرگ میشن، اگه کسی رو دوست داشته باشن، اون دوست داشتن خیلی ارزشمند میشه...
منظور من از بزرگ شدن بالا رفتن سن نیست، این فهمیدنه که آدم‌ها رو بزرگ میکنه، کسی که تنها میمونه و فکر میکنه بزرگ میشه، کسی که سفر میکنه و از هر جایی چیزی یاد میگیره بزرگ میشه، کسی که با آدم‌های مختلف حرف میزنه و سعی میکنه اون ها رو درک کنه بزرگ میشه.
واسه همین اعتقاد دارم که کسانی که زیاد کتاب میخونن می تونن آدم‌های بزرگی بشن، چون اون‌ها تنها میمونن و فکر میکنن، با داستان‌ها به سفر میرن، چیزهای مختلف یاد میگیرن و سعی میکنن بقیه رو درک کنن!
به نظر من زن‌ها و مردهایی که کتاب میخونن و روح بزرگی دارن، دوست داشتن و دل بستن واسشون خیلی با ارزشه...


.روزبه معین

سکوتِ آدم‌ها رو جدی بگیرید!

• کارمندی که دیگه
درباره‌ی افزایش حقوقش حرفی نمی‌زنه

• پارتنری که دیگه از
بی توجهی‌تون نمی‌ناله

• شهروندی که دیگه
از دولتش انتقادی نداره

• مدیری که دیگه
کار سختی ازتون نمی‌خواد؛

اون‌ها دارن شما رو ترک می‌کنند.

آدم‌ها رو ببخش توی زندگیت، 
حتی اون‌هایی رو که برای کارشون شرمندہ نیستن! 
عصبانی موندن فقط تو رو آزار میده، 
نه اون‌ها رو.
شب که می‌خوای بخوابی از هر بدی و‌ کینه دور شو و‌ آروم بخواب



. .

‏در تجربه‌ی من، عمیق‌ترین و پایاترین رابطه‌ها و دوستی‌ها اون‌هان که تو رو دچار گفتگوهای بی‌پایان درونی نمی‌‌کنن و روانت رو به گروگان نمی‌گیرن.


. .

گاهی نگاه میکنی به مشکلات بقیه میبینی مشکل تو خیلی سطحی تر و ساده‌تر از اون‌هاست واسه همین به دردت توجهی نمیشه...
بعدها اون مشکل سطحی تبدیل میشه به لایه‌های عمیق شخصیتت...



. .

سکوتِ آدم‌ها رو جدی بگیرید!

کارمندی که دیگه درباره‌ی افزایش حقوقش حرفی نمی‌زنه
پارتنری که دیگه از بی توجهی‌تون نمی‌ناله
شهروندی که دیگه از دولتش انتقادی نداره
مدیری که دیگه کار سختی ازتون نمی‌خواد

اون‌ها دارن شما رو ترک می‌کنند...


. .

از دوران کودکی با یکسری از جملات مثلِ:
دنیا جای امنی نیست، همه‌ی آدم‌ها بدجنس هستند، دنیا خانه‌ای پر از غم و اندوه هست و... باورهایی رو در ذهن ما بوجودآوردند و این باورها به اعتقادات ما تبدیل شدند.
همواره وقتی حرفی را می‌شنویم که به اعتقادات مرکزی ما نزدیک هستند، همه‌ی آن‌ها را بدون هیچ‌گونه استدلالی می‌پذیریم!

سعی در تغیر داشتن عقاید‌تون داشته باشید. اینکه از کودکی اون‌ها را به شما آموخته‌اند دلیل مناسبی برای پذیرفتن بیشتر و زیستن با آن‌ها را نمی‌دهد ...

هیچ خوب و بد؛
هیچ درست و نادرست مطلــقی در جهان وجود ندارد.

‏ببینید، از چشم کسی افتادن یک شبه اتفاق نمیوفته. شما طی یک پروسه فرساینده آدم‌هایی که براشون عزیز هستین رو آزار میدین و بالاخره اون‌ها یکجا تصمیم می‌گیرن که دیگه بهتون آوانس ندن..